Bikefit til ny cykel: flyt din position trin for trin
Hvad du skal måle på den gamle cykel, hvordan du får de samme kontaktpunkter på den nye ramme, og hvornår et nyt bikefit er det klogeste valg.
Læs
Kundenoter for bikefittere: hurtigere noter, bedre bikefit
Hvad du skal skrive ned efter hvert bikefit, en fast struktur fra klinikken, der holder noterne korte, og diktering, så de er skrevet før næste kunde.
Læs
Opfølgning efter bikefit: sådan bliver kunderne trofaste
Et kort tjek to og seks uger efter et bikefit får positionen på plads og kunden tilbage. Hvornår du booker, hvad du spørger om, og hvad kunden får med hjem.
Læs
Sadelhøjde: bikefitternes metoder sammenlignet
Formler ud fra skridtlængden, hæltesten og knævinklen målt i ro eller mens du træder: sådan virker hver metode til sadelhøjde, og det siger forskningen.
Læs
Indstil dine klamper: en bikefitters tjekliste
Frem og tilbage, rotation, float, fodafstand, kiler og shims: sådan indstiller du klamper trin for trin, og sådan kopierer du dem til nye sko.
Læs
Bikefit til enkeltstart: watt, komfort og aero i balance
Sådan sætter bikefittere en enkeltstartsposition op: hoftevinkel, pad stack og reach, forlængere, UCI's og triatlons regler og test af luftmodstand mod watt.
Læs
Stack og reach forklaret: sammenlign rammer før du køber
Hvad stack og reach betyder på et geometriskema, hvorfor de slår størrelser og overrørslængde, og hvordan frempind og spacere afgør, hvor dine hænder ender.
Læs
Bikefit til gravel: hvad ændrer sig fra racercyklen
Start fra dit bikefit på racercyklen. Juster sko og sadel, hæv fronten lidt, vælg styrbredde og flare, og sæt dæktrykket efter det terræn, du kører på.
Læs
Bikefit og watt: kan en bedre position gøre dig hurtigere?
Hvad forskningen siger om sadelhøjde, krank, komfort og aero, hvordan du tester en ændring ordentligt, og hvorfor mirakler fra én session sjældent holder.
Læs
Trykmåling på sadlen: hvad dataene viser bikefitteren
Sådan virker en trykmåtte på sadlen, hvad den viser om belastning, symmetri og bevægelse, hvad den ikke kan måle, og en fast protokol før og efter.
Læs